सीएम की योगशाला' से लोगों को मिल रहे हैं अनेक स्वास्थ्य लाभ

लुधियाना (आरएनआई) पंजाब सरकार ने नशे के खिलाफ जंग छेड़ रखी है, जिसके तहत विभिन्न माध्यमों से लोगों को नशे के प्रति जागरूक करने का प्रयास किया जा रहा है। कभी नाटक के माध्यम से, कभी मुख्यमंत्री की टीम द्वारा रैलियों के माध्यम से, कभी ‘पंजाबियों जागो, नशा छोड़ो’, ‘करो योग, रहो निरोग’ आदि नारों के माध्यम से। 

इन सभी बातों को ध्यान में रखते हुए पंजाब सरकार 'सीएम योगशाला' में कार्यरत प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों के माध्यम से विभिन्न स्थानों पर योग कक्षाएं आयोजित कर रही है। जिससे समाज के लोगों को अच्छे स्वास्थ्य के साथ-साथ उनके जीवन की कार्यक्षमता में भी वृद्धि देखने को मिल सकती है। पिछले दिनों जब जिला समन्वयक चंदन कुमार सत्यार्थी निरीक्षण के दौरान खन्ना पहुंचे तो देखा कि सी.एम. योगशाला की कक्षाएं लंबे समय से विभिन्न स्थानों पर निःशुल्क आयोजित की जा रही हैं, जिससे लोगों के स्वास्थ्य को लाभ मिल रहा है तथा लोगों में सद्भावना और भाईचारे की भावना भी बढ़ रही है और उन्हें स्वास्थ्य लाभ भी मिल रहा है।

मनजीत कौर द्वारा आयोजित योग कक्षाओं में से एक जोकि मलौद ब्लॉक के अंतर्गत बाबरपुर व मदनीपुर, सोमलखेड़ी, गोसल, मलौद आदि में लगाई जा रही है, जब हमने यहां आने वाले लोगों से बात की तो उनसे पता चला कि लोगों को अनेक स्वास्थ्य लाभ मिल रहे हैं। उदाहरण के लिए, कुलविंदर की हाई बीपी की समस्या ठीक हो गई, उसका वजन कम हो गया, नरिंदर कौर का कमर दर्द ठीक हो गया, पहले बीपी कम था, अब ठीक है। हरजिंदर कौर का BP ठीक हो गया है, शुगर हाई थी, अब ठीक है, पहले बहुत थकान रहती थी, अब ठीक है, कमर दर्द में भी सुधार हुआ है। अमनदीप कौर को पहले थकान रहती थी, अब वो ठीक हैं, उनकी सर्वाइकल की स्थिति में सुधार हुआ है, उनकी शुगर में भी सुधार हुआ है। राजविंदर कौर को पहले कंधे में दर्द रहता था, लेकिन अब वह ठीक हैं और उनके घुटनों का दर्द भी दूर हो गया है।

गोसल में चल रहे वर्ग के लोगों से बातचीत के दौरान रंजीत कौर ने बताया कि उनका सरवाइकल और कमर दर्द ठीक हो गया है। गुरविंदर कौर ने बताया कि घुटने का दर्द कम हो गया है और पीठ दर्द में भी सुधार हुआ है। राजिंदर कौर ने बताया कि डॉक्टर ने उन्हें घुटने का ऑपरेशन करवाने की सलाह दी थी, लेकिन रोजाना योग करने से घुटने ठीक हो गए, सर्वाइकल डिस्क, कमर दर्द व अन्य बीमारियां ठीक हो गई हैं। हरपाल कौर ने बताया कि उन्हें कमर दर्द, हाथ-पैरों में दर्द रहता था, लेकिन अब वह ठीक हैं। सुखविंदर कौर को भी पीठ दर्द की समस्या थी और अब उनकी मधुमेह की बीमारी ठीक हो गई है। सोमलखेड़ी के लोगों से बातचीत करते हुए गुरमीत कौर ने बताया कि पहले सर्वाइकल ठीक हुआ और वजन कम हुआ तथा अन्य समस्याओं में भी सकारात्मक परिणाम देखने को मिले हैं। गुरप्रीत कौर ने कहा कि पहले वह थकी हुई रहती थीं, अब वह ठीक हैं, लक्षणों में सुधार हुआ है। मनदीप कौर जी ने बताया कि पहले उन्हें कमर दर्द और टांगों में दर्द रहता था, लेकिन अब वह ठीक हैं और एसिड रिफ्लक्स, तनाव, वजन कम होना आदि समस्याओं में भी लाभ मिला है। सभी ने पंजाब के मुख्यमंत्री श्री भगवंत सिंह मान का धन्यवाद किया और योग कक्षाएं हमेशा जारी रखने की अपील की।

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