10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आबकारी मंत्री नितिन अग्रवाल के साथ डीएम एसपी ने रिजर्व पुलिस लाइन में किया योगाभ्यास

Laxmi Kant Pathak

Jun 21, 2024 - 11:44

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हरदोई ( आरएनआई)अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रिजर्व पुलिस लाइन में योग शिविर कार्यशाला का आयोजन किया गया, जिसमें योग प्रशिक्षक द्वारा उपस्थित लोगों को योग के प्रति जागरुक करते हुए योगाभ्यास कराया गया । इस दौरान योग प्रशिक्षक द्वारा मानव जीवन में योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए उपस्थित समस्त लोगों को नियमित रुप से योगाभ्यास करने हेतु प्रेरित किया गया । योग शिविर में लोगों को शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रखने के लिए योगाभ्यास कराया गया तथा बताया गया कि योग द्वारा न सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, परंतु इसे अपना कर कई शारीरिक और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है । स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है तथा तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है ।